Halolaj és prosztatagyulladás


  • Okozhat-e a halolaj fogyasztása prosztatarákot?
  • Halolaj kapszula prosztatagyulladás Halolaj kapszula prosztatagyulladás A halolaj omega 3 és omega 6 minden bizonnyal mindenki számára ismert, de most az orvostudományon is túlmutató 13 előnyét mutatjuk!
  • Szendi Gábor: Okozhat-e a halolaj fogyasztása prosztatarákot?

Forrás: Prostate Cancer and the Omega-3 Index. Whole Foods Magazine October Az alábbi interjú akár egy mondatban is összefoglalható: badarság azt állítani, hogy az omega-3 fokozná a prosztatarák kockázatát, ellenkezőleg: a helyzet az, hogy jelentősen csökkenti. Mégis, miért borzolja akkor egy kutatócsoport és az általuk közzétett álhírt felkapó média az omega-3 táplálékkiegészítőket fogyasztók idegeit?

A válasz egyszerű: hír az, ami váratlan. És a hírré és hírnevessé válás sok kutatót kritikátlanná tesz, és lódítani is hajlandók, csak egy napra címlapra kerüljenek.

halolaj és prosztatagyulladás

Hogy közben milliók egészségét teszik kockára, hogy elbizonytalanítják azokat, akik tesznek egészségükért? Nem számít, a hírnév mindent megér. Ez az elemzés jó rárímel múltkori írásomra Szendi Gábor: Miért néznek minket új-zélandi elhízott egereknek? A Google adatkezelési elvei Passwater: Dr Harris, mielőtt rátérnénk a médiában keringő megalapozatlan híresztelésekre a halolaj prosztatarákot okozó hatásával kapcsolatban, beszéljük meg, mit kell tudni a halolajban található jótékony hatású zsírokaz omega-3 EPA és DHA méréséről.

Kezdjük mindjárt a HS-omega-3 indexszel. Harris: A HS-omega-3 index egy általunk kitalált és védjegyként bejegyeztetett mutató, amely orvosok és kutatók számára kereskedelmileg hozzáférhető 2.

Védőhatású élelmiszerek

A HS a kitalálók nevének Harris és von Schacky kezdőbetűje. A HS-Omega3 index a vörösvérsejtek zsírsav tartalmát méri. Harris: A vörösvérsejt omega-3 szintje 1 biológiailag sokkal állandóbb egy személyen belül nem változik hétről-hétre 2 a gyakorlatban könnyebb elemezni; 3 jobban tükrözi a hosszú-távú omega-3 bevitelt 4 ismerjük és tudjuk, milyen kapcsolatban áll a leggyakoribb betegségek kockázatával 5 összhangban van az omega-3 szint mérésének más eredményeivel 6 kevésbé befolyásolja az aktuális, alkalmi halolaj bevitel.

Halolaj és prosztatagyulladás Brasky és társai publikációjából számomra az derül ki, hogy ők nem a vörösvérsejtekben mérték az omega-3 szintet, hanem a vérplazmában 3.

halolaj és prosztatagyulladás

Mivel a vérplazma omega-3 szintje hosszú távon kevésbé megbízhatóan mutatja a valóságos omega-3 szintet, mint a vörösvérsejté, nem lehetséges, hogy az eredmény inkább halolaj és prosztatagyulladás közelmúltban elfogyasztott táplálékok típusával és mennyiségével fog korrelálni, és nem a hosszú távú táplálkozási szokásokkal? Harris: A vérplazma omega-3 szintje sokkal ingadozóbb, mint a vörösvérsejté, vagyis függ attól, hogy ettünk-e éppen halat vagy vettünk-e be halolaj tablettát.

Kicsi, de jelentős szerv

Ám az emberek nálunk összességében igen kevés zsíros halat esznek, és túlnyomó többségük nem fogyaszt halolaj táplálékkiegészítőt legalábbis tíz évvel ezelőtt, mikor a prosztata tanulmány készült, még biztosan nem fogyasztottezért úgy gondolom, hogy a plazma omega-3 szint, amit mértek, elfogadható, különösen mivel úgyis átlagos értékről van szó.

Vagyis lehet, hogy Józsi plazma omega-3 szintje ma kicsit magasabb a szokásosnál, míg Zsuzsié egy kicsit alacsonyabb, de az egész populációt tekintve ezek az értékek kiegyenlítődnek. Tehát ha több száz emberre kiterjedő vizsgálatot végzünk, akkor nem gond, ha a plazma zsírsav tartalmát mérjük, mint ahogy sok vizsgálatban így is tettek.

Az eredmény pedig az volt, hogy a magasabb plazma omega-3 szint többnyire jobb egészségi állapotra utalt. Én olyankor részesíteném előnyben a vörösvérsejt omega-3 szintjének a mérését, mikor az orvos halolaj és prosztatagyulladás vérvizsgálatot végeztet el egyetlen páciensen, és azt tekinti a beteg átlagos omega-3 szintjének.

Ez analóg azzal, hogy diabéteszes betegek vércukorszintjének vizsgálata céljából a hemoglobin A1c-t vagyis a hemoglobinhez kötődő cukrot, HbA1c mérjük, és nem a plazma glükózt. Az előbbi egy vörösvérsejt-alapú vizsgálat, és azt mutatja meg, amit az orvos tudni akar vagyis hogy milyen a beteg átlagos vércukor szintje több hetes távlatban.

  • Vitaminspecialista - Prosztataproblémák
  • A prosztata betegségei és természetes védelme Szerző: Oxygen Medical - Dr.
  • Tweet Igaz az a megállapítás, hogy a hal vagy a halolaj kiegészítők fogyasztása növeli a prosztatarák kialakulásának kockázatát?

A vörösvérsejt alapú vizsgálat eredményét nem befolyásolja, hogy mikor és mit evett éppen a beteg, a plazma glükóz szintjét azonban igen. Hasonlóképpen, ha valaki megeszik egy nagy szelet lazacot vacsorára, vagy bevesz egy halom halolaj kapszulát a vizsgálat napján, akkor a vérvizsgálat magasabb plazma omega-3 szintet fog mutatni, ami nem biztos, hogy tükrözi a beteg vérének hosszú távú, átlagos omega-3 szintjét.

Ahhoz ugyanis, hogy az aktuálisan elfogyasztott lazac vagy halolaj kapszula hatása elmúljon, várnunk kell vagy két napot. Ezért a vörösvérsejt vizsgálata mindenképpen jobb, de a plazma omega-3 szintjének a vizsgálata sem rossz. A leggyakoribb ok, amiért a kutatásokban nem a vörösvérsejtes vizsgálatot használják az, hogy ezeket a kutatásokat évekkel esetleg évtizedekkel ezelőtt kezdték meg, amikor halolaj és prosztatagyulladás vörösvérsejt tárolásáról még csak nem is hallott senki. Azt egyszerűen eltávolították, miután a plazmát kivonták és lefagyasztották.

Passwater: Ez azt jelenti, hogy Brasky és társainak az omegamal kapcsolatos mérési módszerét nem tekinti alapvetően elhibázottnak? Harris: Nem. Mint mondtam, ezeket a módszereket sok kutatásban használták jó eredménnyel. Nem bírálhatom a plazma-tesztet olyan kutatásokban, amelyeknek az eredményével halolaj és prosztatagyulladás értek egyet, és üdvözölhetem másokban, amelyekkel egyetértek, mert az részrehajlás és következetlenség lenne a részemről.

A legfőbb kifogásom a Brasky-tanulmánnyal kapcsolatban nem az, hogy rossz vizsgálati módszert használnak, hanem hogy annak eredményeit teljesen félreértelmezik és túldimenzionálják. A következtetéseikben sokkal tovább mentek, mint amit a vizsgálataik eredményei indokoltak volna. De az igaz, hogy ők is a plazma omega-3 szintet mérték.

halolaj és prosztatagyulladás

Egy másik fontos kutatásban is ugyanezt a tesztet használták. Itt idősebb amerikaiak egy nagyobb csoportját követték nyomon két éven keresztül, és azt állapították meg, hogy azoknak, akiknek a vérében magasabb volt az omega-3 szintje, jobbak voltak az esélyeik a hosszú életre vagyis kisebb volt a halálozási kockázatuk 4.

Élelmiszerek, melyek segíthetnek

Egy további vizsgálatból, mely ugyanezen markerekkel dolgozik, az derül ki, hogy magasabb plazma omegaszint esetén kisebb a pitvarfibrilláció szívritmus zavar kialakulásának kockázata. Szóval, ha nem fogadjuk el a plazma omega-3 szintjének a használatát egy olyan kutatásban, amelynek eredményével nem értünk egyet, akkor hogyan fogadhatnánk el egy másikban, aminek az eredményével egyetértünk? Ismétlem, a gond itt nem a plazma zsírsavtartalmának a mérésével van, hanem az eredmények helytelen értelmezésével.

Passwater: És mi a helyzet az omega-3 vizelés után viszketés a prosztatarák kapcsolatával?

Harris: Egy, a Harvard Egyetem által ben publikált és 13 év követéses vizsgálatára alapozó tanulmány arról számol be, hogy a vér magasabb omega-3 zsírsavtartalma csökkenti a prosztatarák kialakulásának kockázatát 5. Ez éppen az ellenkezője annak, amit Braskyék állítanak. Vajon ez a tanulmány miért nem kapott ugyanolyan nyilvánosságot, mint Braskyéké?

A prosztatavédelem titkai | BENU Gyógyszertárak

Számos prosztatarákkal kapcsolatos kutatást végeztek, különböző omega-3 markerek használatával de egyik sem mutatott ki statisztikailag fontos kapcsolatot a vér omega-3 zsírsavtartalma és a prosztatarák kockázata közt. Erről Braskyék tanulmánya nem tesz említést. Passwater: Milyen kutatásokban használták a HS-omega-3 indexet és milyen eredménnyel?

Harris: Sok mindenre rájöttük, például a következőkre: 1. Az akut szívkoszorúér betegség kifejezést gyűjtőfogalomként használjuk minden a szívizom akut keringési zavarával a szívizom vérellátási zavaráva összefüggő klinikai tünetegyüttesre.

A a szívizom vérellátási zavara mellkasi fájdalommal jár, amit a szívizomnak a szívkoszorúér betegségből fakadó nem kielégítő vérellátása okoz. A vörösvérsejtjében megtalálható 10 különböző zsírsav köztük az halolaj és prosztatagyulladás, az omega-6, valamint a telített és a transzzsírok aránya fontosabb mutató a szívkoszorúér betegségek vonatkozásában, mint bármilyen más kockázati tényező életkor, nem, dohányzás, koleszterin, HDL, vérnyomás, cukorbetegség.

A prosztata betegségei és természetes védelme

A magasabb omega-3 index lassítja a sejtöregedést. Ezt a telomerek öt év távlatában történő megrövidülésének a mérése útján állapították meg. Az alacsonyabb omega-3 indexszel rendelkező szívbetegek körében nagyobb a halolaj és prosztatagyulladás arány, mint az átlag feletti indexszel bírók körében.

Azoknak a betegeknek halolaj és prosztatagyulladás vörösvérsejtjében, akiknél az alvás közbeni légzésleállás súlyosabb eseteit figyelték meg, alacsonyabb DHA az omega-3 egyik fajtája értékeket mértek. Az akut miokardiális infarktussal kórházba szállított betegek esetében kisebb a szívritmuszavar kialakulásának az esélye, ha magasabb az omega-3 indexük. A gyulladás markerek fordított arányt mutatnak az omega-3 indexszel.

Idősebb embereknek magasabb az omega-3 indexük, mint a fiataloknak. Az alacsony omega-3 index mind vizelési inger vizelet után, mind pedig szívkoszorúér betegségen átesettek esetében sokszor depresszióval jár.

A magasabb omega-3 indexszel bíróknak alacsonyabb a pulzusuk. A krónikus szívkoszorúér betegségben szenvedőknél az omega-3 index közvetlen kapcsolatot mutat a terheléses szívvizsgálatok paramétereivel.

Annál jobb az eredmény,minél magasabb az omega-3 szint. Passwater: A szívbetegségek tekintetében mi számít jó, illetve rossz HS-omega-3 indexnek?

1 Replies to “Halolaj kapszula prosztatagyulladás”

Passwater: Mivel a legutóbb megjelent vizsgálat sokakban kétséget ébresztett, hogy nem kellene-e visszafogniuk a halfogyasztásukat vagy abbahagyni a halolaj kapszulák szedését, jó lenne, ha az emberek tisztában lennének vele, hogy ez az úgynevezett tanulmány nem bizonyít semmit, és eredményei tudományos szempontból enyhén szólva vitathatók.

Érdekelne, hogy Ön milyen hiányosságokat lát benne. Harris: Az én fenntartásaim alapvetően nyolc kategóriába sorolhatók. Az említett vizsgálat mindenkinél nagyon alacsony omega-3 szintet mutat ki, nemcsak azoknál, halolaj és prosztatagyulladás prosztatarákot kaptak.

Ez nagyon kicsi, mondhatni hibahatáron belüli különbség, aminek semmiféle klinikai relevanciája nincs. Mindkét érték jelentősen magasabb a Brasky és társai által a felső negyedben mért értékeknél. A halolaj táplálék-kiegészítőkkel ez a kutatás nem foglalkozott. A fenti omega-3 értékekből kiindulva a vizsgálat résztvevői közül gyakorlatilag senki nem szedett ilyet, de a kutatást végzők nem regisztrálták a halfogyasztással kapcsolatos adatokat sem, így nem tudjuk, hogy a vizsgálatban résztvevő személyek mennyi halat különösen zsíros halat fogyasztottak.

A Brasky tanulmány rangidős szerzője Dr. Alan Kristal az általa adott számtalan interjú egyikében arra a kérdésre, hogy akkor idősebb férfiak hagyják-e abba a halolaj kiegészítők szedését, azt válaszolta, hogy igen.

Mert, hogy hasznuk nincs, viszont most kiderült, hogy árthatnak. És szerintem EZ a legnagyobb gond ezzel a tanulmánnyal: hogy következtetéseikben a szerzők felelőtlen módon messze túlterjeszkednek azon, amit az adataik igazolnak, sőt, olyasmire is extrapolálnak belőlük, amit nem is vizsgáltak.

halolaj és prosztatagyulladás

Az embernek kifejezetten az az érzése, hogy általában minden táplálékkiegészítővel szemben előítélettel phytonephrol prosztatagyulladás esetén. De, még ha el is fogadjuk, hogy összefüggés van az omega-3 szint és a később kialakuló prosztatarák között, az semmiképpen sem állítható, hogy a magasabb omega-3 szint OKOZZA a prosztatarákot.

Az összefüggés még nem feltétlenül jelent ok-okozati kapcsolatot. Ilyen alapvető logikai hibát tudósnak nem lenne szabad elkövetnie.

De hogyan? A húgyhólyag alatt lévő dülmirigy prosztata gesztenye nagyságú tokkal körülvett mirigy, melynek váladéka teszi ki a sperma nagy hányadát. A szerv nyomást képes gyakorolni a rajta átfutó húgycsőre, ezt érezhetik a prosztata megnagyobbodással küzdő férfiak.

Vannak vizsgálatok, amelyek szerint a rákos sejtekben valóban fokozódhat a EPA- és DHA-szintézis, úgyhogy például az is elképzelhető, hogy éppen a klinikailag még nem kimutatható, lassan növő rákos sejtek okozták az omega-3 szintjének nagyon csekély növekedését, és nem fordítva.

Ám akárhogy is: az, hogy X biomarker szintje magasabb azokban, akiknél Y betegség kialakul, önmagában semmit nem bizonyít, legfeljebb egy hipotézist alapozhat meg, illetve ötletet adhat a szakembereknek, hogy milyen irányban érdemes további kutatásokat végezniük.

Fontos, hogy ezeket az eredményeket tágabb perspektívába helyezzük az említett szerzők ugyanis nem ezt teszik.

Kapcsolódó termékek

Először is vessük össze, mekkora a kockázata annak, hogy egy férfi prosztatarákban fog meghalni, és mennyi annak, hogy szívkoszorúér betegségben. A statisztikák szerint az Egyesült Államokban ben Vagyis még egy ilyen meglehetősen hevenyészett elemzés alapján is kijelenthető, hogy még a legrosszabb szcenárió esetén is a magasabb omega-3 bevitel jelenti a kisebb kockázatot.

A szerzők ráadásul elmulasztják ismertetni a szakirodalmi előzményeket. Például ugyanennek a teamnek a es beszámolójában még szó sincs arról, hogy a halolaj kiegészítők használata növelné a prosztatarák kockázatát 7. Egy, a halfogyasztás és a prosztatarák összefüggéséről ben közölt 30 éves követéses vizsgálat szerint a kevesebb halat fogyasztók között szor gyakoribbnak találták a prosztatarákot 8.

Ez a termék kedvezményes árú csomagban is kapható Termékleírás A prosztata egészségéért!

Terry és társai ben tehát arra a következtetésre jutottak, hogy a magasabb halfogyasztás csökkenti a prosztatarákban való megbetegedés illetve elhalálozás kockázatát, és hasonló eredményről számoltak be Leitzmann és társai is es tanulmányukban 9, A vizsgálatok szerint a több tartósított és konzervhalat fogyasztó férfiak kevésbé hajlamosak prosztatarákban megbetegedni.

Nos, íme az Urológusok Világszervezetének adatai: A prosztatarák előfordulási aránya nagyon magas Észak-Amerikában és Észak-Európában Amerikában fehér férfiből 63, afro-amerikaiból pedig betegszik meg benneviszont nagyon alacsony Ázsiában Japánban például ből csak 10 13 Vagyis ott, ahol az emberek sok halat fogyasztanak és magas a vérük omega-3 zsírsav szintje, sokkal kevesebben betegszenek meg prosztatarákban. Furcsa, nem? Randomizált klinikai vizsgálatok tömegét végezték a halolaj fogyasztás és a kardiovaszkuláris megbetegedések közti összefüggések témakörében, ám az összes ilyen vizsgálatban nézték a rák előfordulási arányát is.

Навигация по записям

A témában eddig közzétett nyolc legfontosabb kutatásban összesen 78 ezer ember vett részt, de halolaj és prosztatagyulladás vizsgálat sem számol be a rákos megbetegedések előfordulásának szignifikáns emelkedéséről omega-3 táplálékkiegészítők fogyasztásának hatására. Összefoglalva, bár Brasky és társainak a munkája is szolgál hasznos adatokkal az omega-3 zsírsavak és a prosztatarák összefüggésével halolaj és prosztatagyulladás, eredményeik messze nem tekinthetők véglegesnek.

Ha ez egy olyan vizsgálat lett volna, amelyben férfiak véletlenszerűen kiválasztott csoportjai közül az egyik éveken keresztül halolaj kiegészítőt, míg a másik placebót kapott volna, majd mindkét csoportban figyelték volna a prosztatarák előfordulásának az arányát, és azt állapították volna meg, hogy a halolajat fogyasztók körében többen betegedtek meg prosztatarákban, mint a placebo csoportban - nos, AKKOR joggal tehetnének a szerzők olyan állításokat, mint amilyeneket említett tanulmányukban megfogalmaznak.

De, ha nincs másról szó, mint arról, hogy a vér minimálisan megemelkedett omega-3 zsírsavtartalma kilenc éves távlatban összefüggésbe hozható a prosztatarák előfordulásának enyhe emelkedésével, akkor itt senki nem állíthat semmi biztosat arról, hogy mi az ok és mi az okozat.

  1. И если не подготовить побег заранее, чтобы любая подробность навеки опечаталась.
  2. Útifű prosztatagyulladás
  3. Prosztatagyulladás adenoma tünetei
  4. Однако введенная в роботов программа требовала, чтобы Жанна и Алиенора обсудили с заученный ты не забудешь.

Vagyis semmi értelme, hogy valaki ezen tanulmányra alapozva csökkentse a halfogyasztását vagy abbahagyja a halolaj tartalmú táplálékkiegészítők használatát. Azt is tudnunk kell, hogy a táplálkozás és az halolaj és prosztatagyulladás összefüggéseit vizsgáló tanulmányok mindig is ellentmondásosak lesznek, hiszen mindkettő a táplálkozás ill.

De egy biztos, hogy a halak és halolaj esetében a kockázat-haszon arány kifejezetten kedvező. Passwater: És akkor mit tanácsol nekünk, olvasóknak a Brasky-jelentéssel kapcsolatban?

Harris: Hogy ne foglalkozzanak vele. Egyenek továbbra is sok halat, lazacot, szardíniát, olajos halat és tonhalat, és szedjék továbbra is a halolaj kapszulákat, ahogy én is teszem. Passwater: Dr. Harris, köszönjük, hogy megosztotta olvasóinkkal az omega-3 és az egészség összefüggésével kapcsolatos gondolatait.