Prosztatagyulladás, mi hasznos és mi káros


Prosztatagyulladás és maszturbáció káros vagy hasznos

A legfontosabb tennivalók, ha el akarja kerülni a prosztatarákot! Mozogjon rendszeresen!

Ezt az állapotot benign prostatic hyperplasiának BPHazaz jóindulatú prosztata megnagyobbodásnak nevezik. A megnagyobbodott prosztata természetes módon kezelhető diétával. A prosztata a férfi reproduktív rendszer része, mérete akkora, mint egy dió. A prosztata közvetlenül a húgyhólyag alatt helyezkedik el, feladata a prosztataváladék termelése, mely lúgos kémhatása miatt segít semlegesíteni a hüvely savas pH-ját, így növeli a spermiumok élettartamát.

A tudósok a mi hasznos és mi káros alapján határozottan ajánlják a rendszeres mozgást. Naponta legalább 30 perc sport már kimutathatóan pozitív hatással van a szervezetre, növeli annak ellenálló képességét a betegségekkel szemben.

milyen gyakran kell kezelni a prosztatagyulladást mester férfiak prosztatagyulladás

Fontos azonban, hogy ha rendszeresen edz, ne hajtsa túl magát és tartson pihenőnapot! A túl sok és túl intenzív edzések hatására ugyanis káros gyökök keletkeznek, melyek gyengítik a szervezetet.

műtét krónikus prosztatagyulladás esetén a prosztatagyulladás kezelése Fehéroroszországban

Fogyasszon alacsony kalóriatartalmú ételeket! A kutatások szerint jelentősen csökken az agresszív tumor kialakulásának kockázata azoknál, akik odafigyelnek a táplálkozásukra és alacsony kalóriatartalmú egészséges ételeket fogyasztanak.

Alacsony kalóriatartalmúnak tekinthető az az élelmiszer, amelynek grammjában kalóriánál kevesebb található.

halolaj prosztatagyulladás káros a prosztatagyulladás

Korlátozza a vörös hús fogyasztását! Ajánlott a vörös hús — marha, sertés, bárány- fogyasztásának korlátozása: heti grammnál több vörös hús ugyanis már jelentősen növeli a betegség kialakulásának kockázatát.

Válassza a legkevésbé feldolgozott húsokat, rendszeresen kerüljön hal a tányérjára!

  1. Hasznos és káros termékek prosztatagyulladáshoz
  2. A prosztatagyulladásra káros hasznos termékek

Kerülje az egészségtelen ételeket! A cukrot, a fehér lisztet és a feldolgozott, túlfinomított élelmiszereket, cukros üdítőket, péksüteményeket hagyja inkább a polcon!

A leggyakrabban előforduló betegségek: prosztatagyulladás, a prosztata jóindulatú.

Amellett, hogy rengeteg felesleges kalóriát tartalmaznak, semmilyen értékes tápanyagot nem biztosítanak a szervezetnek. Válassza a teljes kiőrlésű és rostban gazdag táplálékokat! A fehér liszt helyett válassza a teljes kiőrlésűt, melyből már igen széles a választék, így mindenki megtalálhatja a számára leginkább megfelelőt.

Minden nap fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget is és részesítse előnyben, lehetőség szerint a friss, hazai, lehetőleg bio idényterméseket! Reformálja meg főzési szokásait: a zöldségeket lehetőleg nyersen mi hasznos és mi káros, vagy hosszas főzés és sütés helyett párolja azokat!

Használjon hidegen sajtolt növényi olajokat: tökmagolajat, extra szűz olívaolajat! Só helyett fűszerekkel, szárított zöldségekkel ízesítse az ételeket!

Prosztatagyulladás Akut heveny gyulladás : Tünetei és a laborleletek hasonlítanak a húgycső és a húgyhólyag gyulladásához: fájdalmas, gyakori vizeletürítés, kellemetlen, húzó érzés az alhasban, olykor láz, fehérvérsejtek vagy vér a vizeletben. A tapintásos vizsgálat során a prosztata duzzadt és rendkívül fájdalmas. Az ilyen akut gyulladás során a baktériumok a húgycső felől hatolnak be a prosztatába, ahol fertőzést okoznak. A kezelés általában antibiotikummal történik, de ha a panaszok kiújulnak, illetve gyakran ismétlődnek, alaposabb kivizsgálásra van szükség. Krónikus idült : Idült prosztatagyulladásban gyakran nem mutathatók ki kórokozók.

Csökkentse az alkoholbevitelt! A legjobb, ha nem fogyaszt rendszeresen alkoholt, de napi egy pohár bornál semmiképpen ne igyon többet, ha kímélni szeretné a szervezetét!

Gyógyteák férfiaknak

Az alkalmi alkoholfogyasztásnál is ügyeljen arra, hogy csak mértékkel élvezze a szeszes italokat. Figyeljen oda a természetes vitaminpótlásra! Lehetőség szerint természetes forrásokból töltse fel szervezete vitaminraktárait, ne szedjen mindenféle vitamint anélkül, hogy szakembert megkérdezne!

Prosztatarák megelőzése – 8 hasznos tanács!

Bizonyos időszakokban- például télen, influenza szezonban — szükséges a pótlás, de érdemes orvosa vagy gyógyszerésze tanácsát kikérni vagy multivitamin készítmény t választani, hogy a vitaminok optimálisan hasznosuljanak a szervezetében!

Évente vegye igénybe a szűrési lehetőségeket, a vérvizsgálattal történő PSA szűrést és a hasi ultrahangot, illetve panasz esetén és 40 éves kor felett az urológiai  vizsgálatot! Az alábbi gyanút keltő tünetek esetén pedig azonnal keressen fel szakorvost: gyakori, sürgető vizelési inger, éjszaka többször jelentkező vizelési inger, vizeletürítési nehézség, esetleg vizeletelakadás.

otthoni kezelés a prosztatagyulladás ellen krónikus prosztatagyulladás kalcium